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抓住孩子长高的三个黄金阶段

www.xplus.com 2012年02月07日 都市女报
  为什么孩子长得比别的同学慢?我们夫妻个子都不矮,孩子怎么就长不高?越来越多的家长被孩子在成长过程中面临的各种问题困扰着,但却苦于不知如何解决。因此,建立科学的养育知识体系,了解身高发育规律是家长最紧迫的事情。

  专家指出,骨骼“成长板”是长高的核心部位,孩子的成长板一旦关闭,就意味着长高终止。但在长高的关键时期接受科学系统地长高指导,就可能比自然生长的孩子高出数厘米,这对于孩子的最终身高是非常可观的。如:一个男孩的遗传身高是1.70米,后天抚养的好就有可能达到1.78米;反之可能只会有1.62米左右的身高。

  但是,女孩初潮、男孩变声停止长高后,家长发现孩子太矮才重视起来,这时往往已为时已晚。因此,根据不同发育时期的规律,对孩子身高分阶段进行科学干预,才是家长正确的选择:

  阶段一:发育前(3-10岁)“二控+养+补”:严控早发育和发育不良,一有发育异常,立即到正规医院检测干预。此时,父母要给孩子养成良好的生活习惯及生活规律。如饮食有度,不挑食、偏食;合理运动、保证睡眠等,为青春期身高突增打下良好基础。

  阶段二:发育中(10-14岁)“补+追+促”:补充综合性骨骼营养素,实现追赶性生长,促进生长因子的分泌,加速骨细胞分裂,延长孩子的身高突增期,持续保持良好的长势和增幅。

  阶段三:发育后(14-20岁)“追+促+拖”:追赶性生长,加速骨细胞分裂,拖缓成长板闭合时间,让孩子再多长几厘米。

  身高发育除受发育阶段的影响外,还存在明显的个体差异。专家建议:孩子出现以下情况应立即到正规专业医院进行骨龄检测。了解孩子的发育现状,抓住孩子长高的黄金阶段,早发现,早干预!

  ★受遗传疾病影响,身高年均涨幅不足5厘米;

  ★女11岁,男13岁前出现第二性征;

  ★8-14岁长高“突增期”无明显蹿个;

  ★营养不良,厌食偏食、体质差、个子矮小;

  ★青春期缓长或停长。

  山东中医药大学第二附属医院生长发育门诊是韩国曙祯医院在山东省建立的唯一合作机构,韩国先进技术与我院中医特色相结合,形成了中西医结合综合干预系统,在治疗儿童矮小、早熟领域独树一帜。专家指出:一旦孩子出现了生长发育明显落后于同龄儿,或者两岁后每年身高增长少于5厘米,就应及时到正规医院进行科学的诊断、治疗,切勿以为孩子长不高是没有办法的,是遗传决定的,让孩子遗憾终生!

  特别通知:迎新年,庆新春,我院儿科生长发育门诊将在寒假期间安排成长专家坐诊,免费体验成长体操,免费体验成长仪器,并为有长高需求的孩子制定个性健康成长方案。(名额有限,请提前电话预约!)预约热线:863908588830665686390618地址:山东中医药大学第二附属医院生长发育门诊(经八路一号)

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